Les 5 meilleures applications gratuites pour compter ses calories (2025)
Quelle est la meilleure application compteur de calories gratuit en 2025 ? Comparatif des 5 meilleures apps gratuites sur iOS et Android.
Compter ses calories est la méthode la plus fiable pour atteindre son objectif — perte de poids, prise de masse ou rééquilibrage alimentaire. Mais saisir chaque aliment à la main est fastidieux. Les meilleures applications le font à ta place.
On a comparé les 5 meilleures applications gratuites disponibles sur iPhone et Android en 2025.
| Application | Gratuit | Scan code-barres | Analyse photo IA | Coach IA |
|---|---|---|---|---|
| Kalolow | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| MyFitnessPal | ✅ (limité) | ✅ | ❌ | ❌ |
| Yazio | ✅ (limité) | ✅ | ❌ | ❌ |
| FatSecret | ✅ | ✅ | ❌ | ❌ |
| Foodvisor | ✅ (limité) | ✅ | ✅ | ❌ |
1. Kalolow — Le compteur de calories gratuit avec IA
Kalolow propose quatre façons d’ajouter un repas :
- Photo (IA) : prends ton assiette en photo, l’IA estime calories et macros avec une fourchette d’incertitude.
- Code-barres : scanne le produit (base Open Food Facts).
- Voix : dicte ton repas.
- Saisie manuelle : entre les aliments à la main.
L’anneau de calories affiche en temps réel le consommé, le brûlé et le restant, avec la répartition des macros. Le coach IA conversationnel répond selon ton profil, tes repas du jour et ton objectif, et suggère des recettes adaptées. Suivi complet du poids, de l’IMC et de l’hydratation, gamification (7 familles de badges, défis, heatmap de régularité), et liste de courses générée automatiquement.
Le point fort : la seule application qui combine analyse photo IA et coach conversationnel gratuitement.
2. MyFitnessPal — La référence mondiale du compteur de calories
Base de données de 14 millions d’aliments, scan code-barres intuitif, journal alimentaire complet, suivi des macros et des exercices. Version gratuite fonctionnelle mais certaines fonctionnalités avancées sont payantes. Synchronisation multi-appareils.
Limitations : pas d’analyse photo IA, pas de coach conversationnel, interface un peu datée.
3. Yazio — Plans alimentaires intégrés
Interface moderne et colorée, plans alimentaires (keto, végétarien, etc.), scan code-barres, journal alimentaire, suivi des macros. Base de données de 2 millions d’aliments, enrichie quotidiennement par les utilisateurs. Coach de nutrition numérique intégré (non conversationnel), recettes pour maigrir incluses.
Limitations : version gratuite limitée sur les plans avancés, pas d’analyse photo IA, pas de coach IA conversationnel.
4. FatSecret — Gratuit, sans abonnement
Grande base de données, scan code-barres, journal alimentaire avec graphiques détaillés, calendrier de suivi, possibilité de photographier tes repas (aide visuelle, sans analyse IA), communauté intégrée.
Limitations : interface vieillissante, pas d’analyse photo IA, pas de coach IA.
5. Foodvisor — Analyse photo des repas
Concentrée sur l’analyse photo par IA, avec une base de données française optimisée qui reconnaît bien les plats locaux. Prends une photo, l’algorithme identifie les aliments et propose de les ajouter au journal.
Limitations : version gratuite limitée en nombre d’analyses photo par jour, reconnaissance imparfaite sur certains plats, pas de coach IA conversationnel.
Comment choisir son application compteur de calories gratuit ?
1. La base de données alimentaire
Taille (MyFitnessPal : 14 millions vs Yazio : 2 millions) et présence d’aliments français. Plus la base est grande, moins tu dois saisir manuellement.
2. Les méthodes de saisie
- Code-barres : rapide pour les produits emballés.
- Photo : idéale pour les plats cuisinés ou au restaurant.
- Voix : pratique en déplacement.
- Manuel : pour les aliments non reconnus.
Kalolow et Foodvisor offrent l’analyse photo IA — plus rapide et adaptée aux repas non emballés.
3. Le suivi des macronutriments
Protéines, glucides, lipides — essentiel pour un régime spécifique (keto, musculation). Toutes les apps le font, mais Kalolow affiche les macros en temps réel avec un anneau visuel clair.
4. Les fonctionnalités bonus
- Coach IA : Kalolow.
- Plans alimentaires : Yazio.
- Gamification : Kalolow.
- Communauté : FatSecret.
Conclusion : si tu veux une application gratuite qui compte les calories avec analyse photo IA et coach nutritionnel conversationnel, Kalolow est l’option la plus complète en 2025.
Questions fréquentes
Quelle est la meilleure application gratuite pour compter les calories ?
Si tu veux la saisie la plus rapide (photo IA + code-barres + voix) avec un coach pour interpréter tes résultats, Kalolow est l'option la plus complète gratuitement. Si tu veux la plus grande base de données, MyFitnessPal reste la référence.
Peut-on compter ses calories sans saisie manuelle ?
Oui. L'analyse photo (Kalolow, Foodvisor) estime les calories et macros directement depuis une photo de ton assiette, et le scan code-barres couvre les produits emballés. La saisie manuelle reste utile pour les aliments non reconnus.
Les applications compteur de calories sont-elles fiables ?
Les bases de données de type MyFitnessPal ou Open Food Facts (utilisée par Kalolow pour le scan code-barres) sont fiables pour les produits emballés. L'analyse photo IA donne une estimation avec une marge d'incertitude, surtout utile pour les plats faits maison ou au restaurant — tu peux toujours ajuster manuellement.
Quelle app compteur de calories fonctionne sur iPhone ET Android ?
Les 5 applications de ce comparatif (Kalolow, MyFitnessPal, Yazio, FatSecret, Foodvisor) sont disponibles sur iOS et Android.
Faut-il payer pour avoir un bon compteur de calories ?
Non. FatSecret est entièrement gratuite, et Kalolow propose un accès gratuit avec un essai gratuit pour débloquer les fonctionnalités IA avancées (analyse photo illimitée, coach conversationnel).
Suis tes repas avec Kalolow
Photo, voix ou code-barres : analyse tes repas en quelques secondes avec ton coach IA.
Écrit par Léa
Diététicienne-nutritionniste