Calories bière
99 kcal pour 1 demi (25 cl) de bière · 39 kcal pour 100 ml
Une bière blonde classique (4-5°) apporte 39 kcal pour 100 g, soit environ 98 kcal pour un demi de 25 cl, le verre standard, et près de 200 kcal pour une pinte de 50 cl, l'équivalent de 10 % des 2 000 kcal de référence. Ces calories viennent surtout de l'alcool et des 3,1 g de glucides pour 100 g : la bière ne contient ni graisses ni fibres, et très peu de protéines.
Je peux en manger combien ?
kcal
glucides
protéines
lipides
Répartition des calories
Combien de temps pour brûler ça ?
Estimations indicatives pour un adulte de 70kg, à partir de la portion sélectionnée ci-dessus.
🚶
Marche
🏃
Course
🚴
Vélo
Valeurs nutritionnelles pour 100g
| Nutriment | Pour 100g |
|---|---|
| Calories | 39 kcal |
| Protéines | 0.4 g |
| Glucides | 3.1 g |
| dont sucres | 0.1 g |
| Lipides | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Sel | 0 g |
100 ml de bière pèsent environ 101 g : la calculatrice ci-dessus en tient compte.
L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. Besoin d'aide ou d'informations : Alcool Info Service (0 980 980 930, appel anonyme et non surtaxé).
Source : Anses. 2025. Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual — donnée de référence : « Bière "coeur de marché" (4-5° alcool) ».
Pour comparer avec d'autres aliments, consulte le tableau des calories des aliments (aussi en PDF).
Questions fréquentes
Combien de calories dans 1 demi (25 cl) de bière ?
1 demi (25 cl) de bière apporte environ 99 kcal, soit 5 % des 2 000 kcal de référence d'un adulte. La quantité exacte dépend de la portion : utilise la calculatrice de portion ci-dessus pour ajuster.
Combien de calories dans 100 ml de bière ?
100 ml de bière contiennent 39 kcal, avec 0,4 g de protéines, 3,1 g de glucides, 0 g de lipides, d'après la table Ciqual 2025 de l'Anses.
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