Calories Speculoos Lotus
Les calories et le sucre des speculoos Lotus (L'original Lotus Biscoff) vendus en France, pour 100 g et par portion, à partir des données officielles de la marque (Lotus Bakeries).
Tableau des calories Lotus
Du plus calorique au moins calorique. Valeurs pour 100 g et pour la portion de référence de chaque produit.
| Produit | Pour 100 g | Par portion | Sucres |
|---|---|---|---|
| Speculoos Lotus | 484 kcal | 145 kcal portion (30 g) | 11,4 g |
Source des valeurs : Lotus Bakeries France, fiches officielles des produits, relevées le 13 octobre 2026 (valeurs pour 100 g ; valeurs par portion calculées par Kalolow quand la marque ne les publie pas). Les recettes peuvent évoluer. Kalolow n'est pas affilié à Lotus.
Questions fréquentes
Combien de calories dans une portion de Speculoos Lotus ?
145 kcal pour 1 portion (30 g) (484 kcal pour 100 g), selon Lotus Bakeries France.
Pour situer ce snack dans ta journée, calcule tes besoins caloriques, ou compare avec les calories des desserts et sucreries.
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