Frites McDo : 328 kcal
La portion de frites de la fiche officielle McDonald's France apporte 328 kcal, surtout sous forme de glucides (41 g) et de lipides (16 g). Elles contiennent en revanche peu de sel : 0,53 g par portion.
Je peux en manger combien ?
kcal
glucides
protéines
lipides
Répartition des calories
Combien de temps pour brûler ça ?
Estimations indicatives pour un adulte de 70kg, à partir de la portion sélectionnée ci-dessus.
🚶
Marche
🏃
Course
🚴
Vélo
Valeurs nutritionnelles du Frites
| Nutriment | Par produit | Pour 100g |
|---|---|---|
| Calories | 328 kcal | 289 kcal |
| Protéines | 3,9 g | 3,4 g |
| Glucides | 41 g | 36 g |
| dont sucres | 0,3 g | 0,3 g |
| Lipides | 16 g | 14 g |
| dont acides gras saturés | 1,5 g | 1,3 g |
| Fibres | 4 g | 3,5 g |
| Sel | 0,53 g | 0,47 g |
Photo : illustration générée par IA, non représentative du produit officiel. Source : McDonald's France, fiche officielle du produit, relevée le 2 octobre 2026. Les recettes et portions peuvent évoluer : vérifie la fiche officielle en cas de doute. Kalolow n'est pas affilié à McDonald's.
Questions fréquentes
Combien de calories dans un Frites McDo ?
Selon McDonald's France, 1 portion (fiche officielle) apporte 328 kcal, soit environ 16 % de l'apport de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour).
Combien de protéines dans un Frites ?
3,9 g de protéines par produit, pour 41 g de glucides et 16 g de lipides (données officielles McDonald's France).
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